Privatpraxis für Psychotherapie und Hypnose in Dortmund

Christoph Mroczek - Heilpraktiker für Psychotherapie

Einzeltherapie - Paartherapie - MPU Beratung


Behandlung

Mögliche Anwendungsgebiete für die Psychotherapie in meiner Praxis

  • psychische Belastungen
  • depressive Verstimmung
  • Ängste und Phobien
  • psychosomatische Erkrankungen

Darüber hinaus unterstütze ich Sie gerne bei

  • Partnerschaftskrisen
  • MPU Vorbereitung

  • Gewichtsreduktion mit Hypnose

  • Rauchentwöhnung mit Hypnose

  • Entspannung mit Hypnose

Mögliche Behandlungsmethoden

Die Behandlungsstrategie wird genau auf das zu lösende Problem zugeschnitten und kontinuierlich angepasst.

Psychotherapie ist nachgewiesen dann erfolgsversprechend, wenn verschiedene Verfahren in ein Gesamtkonzept einfließen. Dementsprechend wende ich Elemente aus verschieden Ansätzen und Richtungen der Psychotherapie an. Unter anderen sind es wie folgt:

Gesprächstherapie

Beruht auf der Erkenntnis, dass der Mensch alles zur Heilung Notwendige in sich trägt. Er ist selbst am besten in der Lage seine persönliche Situation zu analysieren sowie Lösungen für seine Probleme zu erarbeiten. Die Gesprächstherapie schafft ein günstiges Klima für den gestörten natürlichen Regelprozess.

Kurzzeittherapie

Es wird davon ausgegangen, dass es bei allen Problemen auch immer gewisse Ausnahmen von der Regel gibt. Diese Lichtmomente können im Therapieprozess nutzbar gemacht werden. Dabei wird der Blickpunkt ausgehend von der Gegenwart auf die von Ihnen erwartete positive Zukunft gerichtet.

Akzeptanz und Commitment Therapie

ACT verfolgt den Ansatz, dass Symptomfreiheit weder eine Grundlage noch die Garantie für ein gelungenes Leben ist. Statt also  der Versuche die bestehenden Störungen zu vermeiden, wird die psychische Flexibilität dabei unterstützt, die für uns wesentlichen Lebenswerte, mit und trotz der bestehenden Probleme, zu befolgen.

Hypnose

Basiert auf der Annahme, dass die Hypnose einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Sie ist dann eine sanfte und gleichzeitig intensive Methode, um innere Ziele zu erreichen. Natürlich geschieht auch in der Hypnose nichts gegen Ihren eigenen Willen und es werden ausschließlich Ihre Ziele und Wünsche verfolgt.