Paartherapie in Dortmund: Wieder ins Gespräch kommen
Wenn Gespräche nur noch in Vorwürfen enden oder Distanz zwischen Ihnen steht, kann ein neutraler Rahmen helfen. In der Paartherapie geht es nicht darum, wer recht hat, sondern wie Sie wieder Verständnis füreinander entwickeln.
Typische Anlässe für Paartherapie:
- Sie reden aneinander vorbei oder eskalieren schnell
- wiederkehrende Konflikte um gleiche Themen
- emotionale Distanz, wenig Nähe oder Sexualität
- Vertrauensbruch, Eifersucht oder Untreue
- unterschiedliche Bedürfnisse bei Familie, Freizeit oder Lebensplanung
- äußere Belastungen wie Elternschaft, Pflege, beruflicher Stress
Meine Haltung in der Paartherapie:
Ich bin allparteilich. Das heißt, ich stehe auf der Seite der Beziehung und gebe beiden Partnern gleich viel Raum.
Ich strukturiere das Gespräch, unterbreche Muster und helfe, Bedürfnisse so zu formulieren, dass sie beim Gegenüber ankommen können. Paartherapie kann eine Beziehung stärken, sie kann manchmal auch klären, dass eine Trennung der stimmigere Weg ist. Beides begleite ich respektvoll.
Ablauf:
90 Minuten sind für Paare sinnvoll, 60 Minuten auf Wunsch möglich. Zu Beginn klären wir Ihren Auftrag als Paar und individuelle Anliegen. Sie erhalten zwischen den Sitzungen kleine Übungen für den Alltag, keine Hausaufgaben im schulischen Sinne.
Kosten:
Paartherapie 120 Euro pro 90 Minuten, 80 Euro pro 60 Minuten. Paartherapie wird in der Regel nicht von Krankenkassen erstattet.