Paartherapie in Dortmund-Hörde
Wieder miteinander ins Gespräch kommen
Manchmal wird es in einer Beziehung immer schwieriger, miteinander zu sprechen. Gespräche enden in Missverständnissen, Vorwürfen oder Schweigen, Nähe geht verloren oder Konflikte wiederholen sich immer wieder. Paartherapie kann dabei helfen, innezuhalten und gemeinsam auf das zu schauen, was die Beziehung belastet. Beide Partner erhalten die Möglichkeit, ihre Sichtweise einzubringen, einander besser zu verstehen und gemeinsam herauszufinden, was für sie als Paar wichtig ist.
In meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Dortmund-Hörde begleite ich Sie dabei mit Ruhe, Wertschätzung und einer offenen, allparteilichen Haltung.
Paartherapie kann unter anderem hilfreich sein bei:
✔ wiederkehrenden Konflikten und Streit
✔ Schwierigkeiten in der Kommunikation
✔ Missverständnissen und gegenseitigen Vorwürfen
✔ emotionaler oder körperlicher Distanz
✔ unterschiedlichen Bedürfnissen und Erwartungen
✔ Vertrauensverlust und Verletzungen
✔ Eifersucht und Unsicherheit in der Beziehung
✔ Veränderungen in der Beziehung oder im gemeinsamen Leben
✔ Krisen nach einem Seitensprung oder einer Affäre
✔ der Frage, wie es mit der Beziehung weitergehen kann
Wie arbeite ich?
In der Paartherapie geht es nicht darum, Schuld zu verteilen oder zu entscheiden, wer recht hat. Beide Partner sollen mit ihrer jeweiligen Sichtweise, ihren Erfahrungen und ihren Bedürfnissen gehört und ernst genommen werden.
Ich begegne Ihnen beiden mit Offenheit und Wertschätzung und arbeite allparteilich. Das bedeutet, dass ich nicht die Position eines Partners einnehme, sondern versuche, die Perspektiven beider zu verstehen und gleichermaßen zu berücksichtigen.
Gemeinsam schauen wir auf das, was Sie als Paar belastet. Dabei können wiederkehrende Konflikte, unterschiedliche Bedürfnisse, Verletzungen oder festgefahrene Kommunikationsmuster verständlicher werden.
Es geht nicht darum, Ihnen vorzugeben, wie Ihre Beziehung aussehen sollte. Vielmehr möchte ich Sie dabei unterstützen, besser miteinander ins Gespräch zu kommen, Klarheit zu gewinnen und gemeinsam herauszufinden, welcher Weg für Sie als Paar stimmig ist..
Wie läuft eine Paartherapie ab?
Die Paartherapie beginnt mit einem 60-minütigen Erstgespräch, an dem Sie beide teilnehmen. Dabei geht es zunächst darum, Ihr gemeinsames Anliegen kennenzulernen und einen ersten Eindruck davon zu bekommen, was Sie als Paar beschäftigt.
Im Anschluss findet jeweils ein 60-minütiges Einzelgespräch mit jedem Partner statt. Diese Gespräche geben Ihnen beiden die Möglichkeit, auch persönliche Gedanken, Erfahrungen und Themen anzusprechen, die im gemeinsamen Gespräch vielleicht zunächst keinen Raum finden.
Erst danach beginnt die eigentliche Paartherapie. Die gemeinsamen Sitzungen dauern grundsätzlich 90 Minuten. So steht ausreichend Zeit zur Verfügung, um auch komplexere Themen in Ruhe anzuschauen und beide Perspektiven angemessen zu berücksichtigen.
Wie die einzelnen Sitzungen gestaltet werden, richtet sich nach dem, was Sie als Paar mitbringen und was für Sie im jeweiligen Moment wichtig ist. Es gibt dabei keinen festen Ablauf, der für jedes Paar gleichermaßen passen muss.
Honorar
Eine Paartherapiesitzung dauert grundsätzlich 90 Minuten und kostet 120 €.
Das 60-minütige Erstgespräch mit beiden Partnern kostet 80 €. Auch die anschließenden 60-minütigen Einzelgespräche mit den jeweiligen Partnern werden mit jeweils 80 € berechnet.
Die Kosten für eine Paartherapie werden von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel nicht übernommen. Auch private Krankenversicherungen und Beihilfestellen übernehmen die Kosten einer Paartherapie meist nicht oder nur unter bestimmten Voraussetzungen. Bitte informieren Sie sich bei Ihrem jeweiligen Kostenträger, wenn Sie eine Erstattung in Betracht ziehen.
Eine vollständige oder teilweise Ablehnung der Kostenerstattung hat keinen Einfluss auf das vereinbarte Honorar.
Weitere Informationen zu Absagen und Ausfallhonorar finden Sie unter Weitere Informationen.↗